Question

求知心哥哥姐姐帮助。。。。告诉能怎么办。。。。。。。。。

从小我就多想。爱想这爱想那。交往过有一次恋爱。可是后来。。。我一直认为她伤害了我。
可是现在无意间，又被我争取到了一段幸福。我很爱现在这个女。不知道为什么时间越久也就越爱。可是越爱就越在乎。在乎就别成了总是爱乱想。
不知道为什么从上段时间起，总是出现了上个女朋友的影子，总是出现她的影子我就想赶跑她，马上想别的人。可是想来想去还是赶不跑，把自己搞的好累，要怎么办。。（只要做什么事想到了前年的那个女朋友，我就会想另外一个人把那事重新做一遍。好像疯子。我不知道自己在做什么。好怕有一天就会变成神经病。。我控制不了自己啊。）好几次因为这样哭了，发现真的跟女的好像，呵呵。我也不怕你们笑话我了。
该怎么办。 告诉我该怎么办。加分。

Answer 1

我觉得你的心理年龄还不够成熟，其实爱情没有什么忘记和不忘记的，没必要强求自己去忘记，没个人心里都有那么一俩个需要冰封的人，只要把她封起来就好，没必要非和自己过不去，让自己难过，想想也许世界上还有另一个人也同样在为你难过，哭有什么丢人的，重要的是自己怎么想了

追问

具体怎么做。。。。。。。。。。。。。

追答

不要总想着去忘记她，其实想着也没有什么不可以，慢慢去发现现在女友的优点，慢慢让自己把注意力转移到别的地方，其实偶尔去想想前女友也是一件好事，。敢问谁心里永远想的是一个人啊

追问

可是我一想到前女友就怕。就怕。想到和前女朋友的画面就害怕再次发生。。不敢想。很多人恨我前年那个女朋友。

追答

恨她证明你还爱她，我也有同样的经历，只不过随着时间连恨都没有了。，这个时候你就真的不想忘也会自己忘记的

Answer 2

你的精神过于紧张 建议舒缓一下心情
去外面多走走 旅游一下
别总胡思乱想 过去的就过去了
你如果没有什么愧疚的话
为什么有那么重的负担呢
或者要轻轻松松
别太为难自己

Answer 3

初恋永远是最好的 你从不懂到懂 虽然不是很美满的一次 但你还是很在意 尽量让自己放松 别压抑什么 想她了就想 你要控制好自己的情绪 努力工作 学习什么的 总之你会慢慢好起来的

Answer 4

。。。。要不到答案。，，，，。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

Answer 5

好复杂啊

追问

？。认真看。