如何有效去除脸上痘痘
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长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？
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不要用手去挤出来，而是要常常保持脸部干净，不要用化妆来掩盖脸上的痘痘，不然会浸染其它地方也爆长痘痘。长痘痘最可能的是内分泌失调，应该作息正常，少吃油炸或辛辣的食物，多喝水，多运动，有些洗面奶洗后会越洗越糟，甚至长出更多的痘痘来，所以，要保持心情开朗，将痘痘忘记，这不仅会加快痘痘的恢复，而且有助于你的健康。希望我的建议能帮上你！
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