多吃核桃有什么作用？
28个回答
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核桃含有油脂，适量吃很有营养，补血的作用。
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实说，除了偶尔吃吃味道不错外，机八的用处都没有。售卖前用有害化学药水浸泡去壳皮，已经深度渗入腌制污染果肉，最好别吃。
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有好多用处
比如用来提高记忆力，对大脑有保健作用。
可以用来补肾、降低胆固醇、防止动脉硬化。
经常吃还可以延缓衰老。
比如用来提高记忆力，对大脑有保健作用。
可以用来补肾、降低胆固醇、防止动脉硬化。
经常吃还可以延缓衰老。
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我老婆说了，补脑。
孕妇多吃核桃，生下的宝宝头发乌黑亮丽有光泽，都不用买首乌洗发水了。
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最主要就两种功效
增强记忆力，补充大脑营养
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