Question

跟腱损伤.........

我比较喜欢T足球,大约2个月前,突然发现脚后跟隐隐作痛,开始没有注意。以为只是一般的拉伤休息以下就好了，一般情况下走路，小量的运动没有什么不适应。只是在 脚背蹦直 的过程中就很痛。后来发现一直没有痊愈，而且如果在大量运动后回发现有疼痛感加重的情况，请问这个是不是跟腱拉伤啊，如果不是，该怎么恢复和治疗啊....

Answer 1

一般跟腱断裂后半年，如果愈和良好，加上康复训练，是可以做运动的，激烈的也可以，只是要适可而止，因为肌键愈和后形成的是疤痕组织，失去了部分肌键原有的弹性和抗拉力的能力，这是无法完全恢复到正常的。