Question

为什么奶越来越少

生完宝宝已经3个半月了，最近几天奶水越来越少了，每天为了保证奶水充足我都吃好多，可是这几天晚上宝宝老是不够吃，即使一晚上没吃到早上也不 涨，宝宝晚上哭得好伤心哦，她又不吃奶粉，急死人了，鲫鱼汤，猪蹄黄豆汤我都喝啊，之前还加了通草害得宝宝拉肚子，大家给点建议啊，急啊，今天 去称了一下体重又长了，我这么努力地吃怎么没奶啊，还长肉，我一个人带孩子啊，累，手也痛都肿了

Answer 1

1.宝宝3个月正是身体发育快的时候，宝宝的饭量也会随之增加，这样妈妈的奶水会紧张些
2.多吃涨奶的食物，多喝汤水，还要多注意有些蔬果，吃了不但不会涨奶，会回奶的！
3.奶水不够，要多给宝宝吸，奶管才会通畅，通畅才有利于奶水的速出。
4.要多按摩乳房，以防奶管堵塞！吃过多油腻的食物也会让奶管堵塞的

追问

吃什么蔬果会回奶啊，我估计没怎么注意是水果我都吃，不会跟 这有关吧

追答

我家宝宝现在也是一个多月啊，有一次我吃了提子之后也突然奶水少了，建议吃水果或者蔬菜的时候搜索一下哪些食物会减少奶水的啊。另外，我喝的事猪蹄花生汤（红皮） 加米酒一起煲的。！！！

你BAIDU一下吧，具体的我也记不清楚啦。但是有很多水果和蔬菜都是吃了回奶的，自从上次我吃过提子之后出现过回奶现象，我每次吃水果之前都会详细去看看清楚的！

Answer 2

你比我还强点呢，至少有奶，我早就没奶啦，早补晚补也没用，白白长了一身肉

我建议你让宝宝多吸吮啊，这样能刺激大脑分泌 泌乳素，慢慢的也许就够吃了

如果实在是越来越少了，就坚持再坚持，到了4-5个月，就能添加辅食了，别太着急了，放松心情吧

一个人带孩子确实太累啦，同情你~加油！孩子会长大的

Answer 3

用中药啊！四天就行了，不过里面的穿山甲现在比较贵

Answer 4

按摩

Answer 5

楼主问题解决了吗？我跟你面临同样的问题，好苦恼啊～