五谷杂粮可以天天吃吗？？有什么好处？
9个回答
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当然可以啊，我们是农村的人，天天就是粗粮的，身体很好啊。
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不要天天吃，这样的话，营养会不均衡的
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太有好处了，多吃对肠胃有好处。
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五谷杂粮是对身体有好处的，那该怎么吃五谷杂粮，更容易消化呢？
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