成长的烦恼。
我现在已经15岁了,上初二了。可是我一直一直为我成长的烦恼所包围着···我身高才1.48,体重却58Kg。我为此很苦恼。也有很多人都会嘲笑我。也因为如此,之前我瘦的时候那...
我现在已经15岁了,上初二了。可是我一直一直为我成长的烦恼所包围着···
我身高才1.48,体重却58Kg。我为此很苦恼。也有很多人都会嘲笑我。也因为如此,之前我瘦的时候那个喜欢我的男生,现在都不喜欢我了。
请帮我摆脱烦恼吧。有没有什么实际一点的方法,可以使我在18岁之前长高点;还有有效减肥的方法。
谢谢了,满意的我再追加分!,我到底该怎么做了才能换回他的心,怎么办呢? 展开
我身高才1.48,体重却58Kg。我为此很苦恼。也有很多人都会嘲笑我。也因为如此,之前我瘦的时候那个喜欢我的男生,现在都不喜欢我了。
请帮我摆脱烦恼吧。有没有什么实际一点的方法,可以使我在18岁之前长高点;还有有效减肥的方法。
谢谢了,满意的我再追加分!,我到底该怎么做了才能换回他的心,怎么办呢? 展开
92个回答
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你现在还在成长起,也不要太盲目的去减,营养还是要跟上,在其他方面控制一下饮食,多吃些蔬菜,少吃油炸的东西,吃完晚饭后就尽量不药吃其他的零食了,运动的话,你可以跳跳绳,打打羽毛球。自信也是很重要的,做自己,不要在乎他人的想法,相信自己是最棒的。其他的还是以学习为重吧。
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宝贝儿 不要着急 顺其自然好了 拔苗助长是不可以的 多吃蔬菜、健康营养的食物、少吃油腻的、坚持走路、坚持买瘦点的衣服、时不时的穿穿高跟鞋(让自己自信一点)、开开心心、要幸福哟
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心态要好 诚心做人做事会有人欣赏你
那个男孩不见得很爱你
有句话说 爱你的男生会看着胖胖的你说 再吃点 不要减肥
如果有时间的话练练瑜伽可以减肥也可以束身哦,要保持很好的心态才可以,自信一点,告诉你一句话,会有一个很优秀的男孩子在大学等着你呢,
那个男孩不见得很爱你
有句话说 爱你的男生会看着胖胖的你说 再吃点 不要减肥
如果有时间的话练练瑜伽可以减肥也可以束身哦,要保持很好的心态才可以,自信一点,告诉你一句话,会有一个很优秀的男孩子在大学等着你呢,
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2011-08-09
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一般注意一下饮食就行了 每顿吃个半饱 坚持一个星期 应该会有效果的。。。 加油! 相信你会成功的!!!
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练瑜伽 或是永科学的节食方法
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