头皮上长痘痘是什么原因
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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
2017-09-02
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头皮过油,毛孔堵塞,生活方式该善了,慢慢就会下去的,要有耐心
平时勤洗头,换洗贴身的衣服,床单被套也是如此, 不要熬夜,早睡早起精神好,多喝水,饮食清淡点,多吃蔬菜水果,蛋糕,甜食,麻辣上火的少吃,
然后,还有别用手挤,不仅会疼,还会伤害皮肤,留下痘印的
最后,晚上洗完脸后,在头皮上长痘痘地方抹点玫汐颜,几天后就好了
平时勤洗头,换洗贴身的衣服,床单被套也是如此, 不要熬夜,早睡早起精神好,多喝水,饮食清淡点,多吃蔬菜水果,蛋糕,甜食,麻辣上火的少吃,
然后,还有别用手挤,不仅会疼,还会伤害皮肤,留下痘印的
最后,晚上洗完脸后,在头皮上长痘痘地方抹点玫汐颜,几天后就好了
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2017-09-04
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头皮比较油,必要熬夜经常对着电脑手机,改善自己的作息和生活习惯,痘痘就下去了;
平常勤洗头,换洗贴身的衣服,床单被套也是如此, 不要熬夜,早睡早起精神好,多喝水,饮食清淡点,多吃蔬菜水果,蛋糕,甜食,麻辣上火的少吃,
然后,还有别用手挤,不仅会疼,还会伤害皮肤,留下痘印的
最后,晚上洗完脸后,在头皮上长痘痘地方抹点玫汐颜几天后就好了
平常勤洗头,换洗贴身的衣服,床单被套也是如此, 不要熬夜,早睡早起精神好,多喝水,饮食清淡点,多吃蔬菜水果,蛋糕,甜食,麻辣上火的少吃,
然后,还有别用手挤,不仅会疼,还会伤害皮肤,留下痘印的
最后,晚上洗完脸后,在头皮上长痘痘地方抹点玫汐颜几天后就好了
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如何祛痘比较有效
外敷:准备新鲜桑叶适量,捣烂,外敷在痘痘处,每次外敷30分钟,每天1次即可。
内服:准备新鲜桑叶50克,煎水分3次服用。
除了这个还要注意:
好习惯:养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
睡眠足:人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。
慎饮食:虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系,但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜,水果。
外敷:准备新鲜桑叶适量,捣烂,外敷在痘痘处,每次外敷30分钟,每天1次即可。
内服:准备新鲜桑叶50克,煎水分3次服用。
除了这个还要注意:
好习惯:养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
睡眠足:人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。
慎饮食:虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系,但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜,水果。
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