Question

求高三学习方法和时间安排

我是福建的。平常考试也才400分左右。想在高三赶上来。说说你们的方法或经验。我不知道熬夜到底好不好，午睡多久才好等等一些小细节。希望大虾不吝指教。越细越好。

Answer 1

我不建议熬夜啊，因为第二天的精神更重要，你控制在11点左右睡觉，午觉不宜少于15分钟但不能超过30分钟，不知道你文还是理，但重要不要乎课本，万变不离其中嘛。
第一个建议是从最开始既有一个明确合理的大学或录取线目标，才开始努力
积累性的学科主要是语文和英语，语文就要巧啦，答题模式是要了解的，作文下苦功夫啊，特别是议论文，你现在刚上的高三，时间还多，逼着自己每星期都写作文，我有一同学作文顶厉害的，她都是每天一篇啊，一直坚持到高考前几天，而且推荐一题多做，一文多改，尝试不同视觉，这样啊，就不会担心找不到角度。英语这科大家都知道方法，就是基础，背，但是背也要讲方法，背单词不是集中解决，而是利用零零散散的时间，比如，你没事喝茶，趁这时候就可以记住几个单词，等车可以听听力，坚持一个星期做一篇完形语法阅读，这是除了作业的额外加班。
因为不知道你是文是理，所以其他没办法，你是文的话还可以继续
此外，高三最重要的就是预习，跑在别人前头，老师讲一课时，你其实可以把后边五个课时先一起做了，我记得暑假先买了开学的资料，然后我把整本数学的做的差不多，当别人还埋首于基础时，我已经在悠悠然的挑课听，但上课最好不要走神，损失很大的！
接着是心态，到时越到后边，心态越关键，什么心态才是对的呢？大家都讲自信啊淡定啊，其实很狗屁，没有一个人可以完完整整做到底，高三起落沉浮很大，人在高三漂，哪有不挨刀，但你要记住，你可以伤心，但要很快站起来，而且，放松只是一下会的事，不可以讲啊我放松一个时段后边再补，来不及的。最后，记住一句话，高考不冷静时，问自己，在最关键的时刻，我安静了吗？
再者，你平时400多，基础不大扎实吧，但这正说明，你上升空间好大，加油吧，记得要多跟老师交流，不懂马上问，关键考试后，一个时段复习后就得和老师交流，要有记错本，这个屡试不爽呢，把自己原本得错误原原本本呈现上去，在写下课本相关原理，再写正确答案，最后留下空格给以后写答题感触
最后，也是作重要的，计划，你很快会有第一轮复习，你应该大概有个目标，你想达到什么成绩水平，然后，进行一段规划，月规划，周规划，日规划，计划着过日子
我能讲的就这些啦，你看着用，还有啊，高三要会疼自己，而且多多运动，加油吧，明年会有好消息的

Answer 2

熬夜是要的吧，11点多就差不多了

Answer 3

熬夜效果不大，午睡半个小时就行，太久就进入深度睡眠了 ，夜里多喝牛奶，早点多吃鸡蛋。这是我的经验希望对你有帮助。