Question

我大学毕业四年没碰过英语，想从头开始学英语，提高听说读写的能力，选什么教材和方法合适，谢谢大家~~~

我大约平均每天能拿出一个小时的时间学英语。

Answer 1

我现在还是大学学生，既然前辈先要从头开始学英语，应该也是按大学的步骤来吧。
1、先再看看高中的教材吧，因为里面有细节的语法学习、题海轰炸，虽说有点过度学习，但提高读写能力还是不错的，基础扎实。
2、可以先系统的学习一下新概念二册或初、中级阅读。新概念二算是基础一点。相当于大学4级英语吧。
3、应该会对听力口语产生一些兴趣，可以找出几盒有难度进阶的磁带来练听力（这个可以4、6级考试听力，新概念2、3册课文听力）。有几个原则必须遵守：一、不看原文（不把听力变成阅读）；二、在安静的环境下认真听；三、反复听相同的东西。第一盒磁带可能会让你生不如死，过了一个月才大致听懂，没有关系，第二盒磁带可能就只需要20天了，第三盒磁带可能只需要15天，当听到第5盒磁带再回头听第一盒时，就会有想打自己耳光的感觉 （could have kicked yourself），怪自己为什么当初听不懂这么简单的内容。
也推荐听《千万别学英语》，看美剧《friends》，语速稍快能接受可以看看《生活大爆炸》，也有趣味性。
4、新概念三有强大知识库，每天练习，有三个月，就会有突飞猛进的感觉。系统学习一下新概念三对于增强自己的表达法，深入了解英文行文规则很有帮助。
至于新概念4，看懂便会知道高人是如何用英文来表达生命、哲学等抽象话题了。英语也已经从简单的表达变成了有些文采的新四句型了，讨论学术话题也是滔滔不绝。

多找一些外教朋友，去了解他们的文化和生活方式，多去一些party，用英文去交朋友，享受英文给你带来的乐趣。如果你要找工作，大方地走进主管的办公室，用流利的英文告诉他，你是一个很有计划，很self-disciplined（自律）的人

提高写作，尝试2周写一篇作文吧，当然也可以根据实际情况制定计划。毕竟孰能生巧嘛，有条件的话，找个英语写作厉害的高手或者老师帮忙看看、修改一下吧。

提高听说，可以尝试多看看电影、美剧。自己说一定要正确发音，可以反复重复比较差异，读得正确了，听力也会相应提高的

恩恩，前辈加油！希望有帮到你。

Answer 2

有一本《新世纪美国口语》不知道你是否看过，个人觉得里面的口语蛮地道，每天读读会对口语有帮助，可惜它没有音频。但是你可以去恒星或者普特下载到很多适合你的听力材料。重要的是每天有一定的朗读甚至背诵任务，要记住几个念到的实用短语，用来造几个句子，运用它，这样在写的时候就得心应手啦。

Answer 3

我认为啊，离开了学校，再去系统的学习，的确有点困难，不如你去看点电影吧。记住第一遍也许你好奇，主要是剧情。等到第二遍的时候，要学习英语。第一遍中英文都有，第二遍只有英文。如果觉得没有太大兴趣，可以看一些电视剧《越狱》《奇妙的历史》《生活大爆炸》这一类的，就会有很大的兴趣了。然后不懂的就去查。

Answer 4

方法和教材要看你现在的英语底子来选择。另外，真要想学好英语一小时一天似乎还不够