Question

希望有人能帮忙解答一下，一个有关心理上面的问题

就是心理不够强大，老是把别人对我的攻击和侮辱放在心上，然后心里很难过，而且会持续很长一段时间。举个例子，最近遇到了一个讨厌的小人，总喜欢在别人面前侮辱我，还故意做出高高在上的样子，用使唤仆人的语气和我说话。我每次都很生气，脸红脖子粗，而且一生气脑袋就混乱，不知道怎么反击他（事后平静以后，仔细想想都知道自己当时该怎么办，但当时就脑子一片乱），生气以后我心里就很难过，一直在想他侮辱我的话还有他那种令人讨厌的态度。持续很长一段时间，在这期间，还会在脑子里瞎想接下来和他发生冲突的时候他会说什么恶劣的话，我又会怎么样，说实话看到他还有点怕。（最犯贱的是要是这时候他和颜悦色和我说话，我就会有一种松了一口气，心底一块大石头放下的感觉），觉得自己好无能，我该怎么锻炼自己的内心和城府，拜托各位说方法，不要和我说该怎么做，我知道和这种人就应该保持距离，当他空气就行了，但做不到啊，看到他就觉得不爽，老是想起他对我的侮辱。谢谢各位帮忙了

Answer 1

这种情况确实令人愤怒、恐惧、委屈，如果特别影响到你的生活，可以找一位专业的心理咨询师做面询

Answer 2

眼光放开一些，那个人对于你不一定那么至关重要，还让仔历有多得多的东西戚段需要去在意呢，不用纠结于那一点，生坦搜活中还可以寻找更好更多的可能。

Answer 3

不知道你看不看动漫，在动漫里最浪漫、搜轮亲密的的关系就是主仆。对TA来说，能够在现实世界里找到一个跟TA搭配玩主仆游戏是一种巨大的优越敏漏族感和满足感。这就是一个游戏，只是你感到的是痛苦桥弊，TA很快乐。