2013-11-29
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长大
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平,活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
为了体验悲欢离合,生老病死,
为了弄明白人为了什么而活着?
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平,活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见,您看行吗?
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!
2013-11-29
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不同的年龄阶段有不同的感受
就说说我这阶段的体会吧:到了大学后没有父母亲人的庇护,只有自己照顾自己,孤独产生了,为此还哭过
和同学相处多了,孤独感就淡了些。但是同学并非父母亲人可以完全依靠,彼此间还是有间隔的。然后是感情上的需求——恋爱。没有找到理想中的女朋友,孤独产生了。接着交往更多的陌生人——用自己的直觉去选择是否交往,以此来抵挡寂寞和孤独。
现在感觉啊 一班情况下孤独和寂寞没什么,成熟一些后呢 能否理性的理解和面对它们了
可能我经历的还很少,体会就这么多
我坚信 如果拿得起,也要放的下
希望大家 快乐比伤心多
就说说我这阶段的体会吧:到了大学后没有父母亲人的庇护,只有自己照顾自己,孤独产生了,为此还哭过
和同学相处多了,孤独感就淡了些。但是同学并非父母亲人可以完全依靠,彼此间还是有间隔的。然后是感情上的需求——恋爱。没有找到理想中的女朋友,孤独产生了。接着交往更多的陌生人——用自己的直觉去选择是否交往,以此来抵挡寂寞和孤独。
现在感觉啊 一班情况下孤独和寂寞没什么,成熟一些后呢 能否理性的理解和面对它们了
可能我经历的还很少,体会就这么多
我坚信 如果拿得起,也要放的下
希望大家 快乐比伤心多
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2013-11-29
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其实,喜欢沉默的人并不都喜欢寂寞.
有了孤独我们才能成长.
因为,我们都没能做到真正的敞开心扉。往往在很多时候,我们都选择把自己内心的世界“隐藏”起来,也许是因为害怕受伤,也许是为了不伤害别人```随着年龄的增长,我们要考虑的问题将日渐繁多,为名、为利、为情、为爱```有时候我们无意间会以自己为中心的去看待别的事物,或许是因为年轻,心高气傲吧。所以,我们常常让别人产生误解,产生隔阂。孤独与寂寞就不请自来了。我们能做的无非为以下两点:其一,敞开心扉,与朋友或是亲人们多作交流;其二,待人接物尽己所能做到随和姿态。
谢谢
有了孤独我们才能成长.
因为,我们都没能做到真正的敞开心扉。往往在很多时候,我们都选择把自己内心的世界“隐藏”起来,也许是因为害怕受伤,也许是为了不伤害别人```随着年龄的增长,我们要考虑的问题将日渐繁多,为名、为利、为情、为爱```有时候我们无意间会以自己为中心的去看待别的事物,或许是因为年轻,心高气傲吧。所以,我们常常让别人产生误解,产生隔阂。孤独与寂寞就不请自来了。我们能做的无非为以下两点:其一,敞开心扉,与朋友或是亲人们多作交流;其二,待人接物尽己所能做到随和姿态。
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