黑芝麻不能和什么一起吃
第一个版本是:鸡肉和芝麻可以一起吃!
分析:鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白,此外,还含有饱和和不饱和脂肪酸。芝麻中含有植物不饱和脂肪酸,同时含有维生素E和丰富的钙,对脂肪的代谢、抗氧化降脂有很好的促进作用,两者在一起没有任何不良反应,更不会导致死亡。中餐中著名的“芝麻鸡里脊”和“怪味鸡”都是这两种原料的很好结合实例。
结论:鸡肉和芝麻是富含营养素并被人们喜爱的食物,两者一起吃没有相克的理论根据,更不会导致死亡。
第二个版本:就是鸡肉和芝麻属于相克食物,两者同食可能导致死亡。
解放军第二五四医院郑伟医师列举了一些常见家庭菜肴的不合理搭配,希望引起大家的警惕。
1.鸡肉和芝麻:
2.大蒜和大葱:
3.五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋):
4.白萝卜和木耳:
5.西红柿和鱼肉:
6.鲫鱼和冬瓜:
郑伟医师在以上的举例搭配中首先提到了鸡肉和芝麻的搭配属于日常生活中的不合理搭配,他指出:这种搭配是可以引起中毒或不良反应的,严重的还可致命。
哈哈,我也是个地道的美食爱好者!生活中很多事情都是仁者见仁,知者见者,有很多争论,谁也说不清楚! 我的建议是尽量减少有可能的不良影响!
鸡肉:芝麻能滋补肝肾、养血生津、润肠通便、乌发,但与鸡肉同食会中毒,严重的可导致死亡。
黑芝麻,为胡麻科芝麻的种子,也叫作油麻,胡麻等,广泛地分布在我国许多地区,比如贵州,云南,四川,安徽等地。。
黑芝麻的营养价值很高,含有大量的脂肪和蛋白质,另外还含有糖类,维生素A,维生素E,钙,铁等元素,具有健胃,护肝,促进细胞生长的作用,此外,还具有增加体内黑色素的作用,对于人体的头发生长具有很好的作用。黑芝麻,药用价值与食用价值同在,具有补肾作用,长期食用是医疗保健的佳品。
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扩展资料
黑芝麻的好处
1、补钙。
黑芝麻中含有比较高的钙元素,对于补钙有十分显著的作用。提到食物补钙,人们很容易想到牛奶和鸡蛋,但是却不知道黑芝麻的钙含量远高于前两者,每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,黑芝麻才是补钙佳品。
2、降血压。
高血压的病因有许多方面,其中有很重要的一个是就高盐饮食,推荐高钾饮食非常重要,因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要,所以通过食用黑芝麻可以起到降血压的作用。
3、促进头发乌黑浓密。
黑芝麻能有效地促进人体内黑色素的产生,长期食用会让头发乌黑浓密。有延年益寿的作用。
参考资料来源:/sd.people.com.cn/n2/2017/0307/c172848-29814154.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-鸡与芝麻不能一起吃?8种食物搭配吃小心丧命
参考资料来源:/m.people.cn/n4/2018/1030/c167-11811991.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-女人每天吃一把黑芝麻 身体会有什么改善?
第一个版本是:鸡肉和芝麻可以一起吃!
分析:鸡肉中所含的蛋白质是优质蛋白,此外,还含有饱和和不饱和脂肪酸。芝麻中含有植物不饱和脂肪酸,同时含有维生素E和丰富的钙,对脂肪的代谢、抗氧化降脂有很好的促进作用,两者在一起没有任何不良反应,更不会导致死亡。中餐中著名的“芝麻鸡里脊”和“怪味鸡”都是这两种原料的很好结合实例。
结论:鸡肉和芝麻是富含营养素并被人们喜爱的食物,两者一起吃没有相克的理论根据,更不会导致死亡。
第二个版本:就是鸡肉和芝麻属于相克食物,两者同食可能导致死亡。
解放军第二五四医院郑伟医师列举了一些常见家庭菜肴的不合理搭配,希望引起大家的警惕。
1.鸡肉和芝麻:
2.大蒜和大葱:
3.五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋):
4.白萝卜和木耳:
5.西红柿和鱼肉:
6.鲫鱼和冬瓜: