Question

跆拳道，柔道，空手道，散打，女生学哪个比较好？比较实用？

我12岁，是女生，但是不知道哪样比较好，还有听说有合气道的，不知道是什么，哪位懂的达人指点指点迷津吧？还有一个寒假的时间能不能学好呢？拜托了哦！

Answer 1

十二岁，女生，那么也是就是力气上比较小，加上还在长身体，柔道，散打，这两种高强度的武术即使你会了招式，顶天3流高手，遇到比自己力气大的一样输，作为一个武者前辈给你的建议是：跆拳道，为什么呢。因为你才十二岁，力气还小，缺少爆发力，而跆拳道训练爆发力非常好，空手道如果有机会学，那么学空手道，原因：实战性强，强度相对其他武术来说较小。但是如果你想着这是日本国家的武术，就排斥了它的威力的话，呵呵。 还有，姑娘，实战中其实就那么几招就可以把人打扒下的，脚尖踢下巴，泰森也受不了，还有踢裆部（慎用） 打鼻子却实能使人晕上那么几秒，但起码你现在的力量是不够的，所以，爆发力和体质是你最好的武术。
满意请采纳

Answer 2

楼主你好； 专家为您解答！ 散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧？ 跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽，更注重特技。而不是力量，所以长期练习会把身材练习成苗条型，衣服漂亮，还有一点可以减肥。相信这也是吸引广大女生的原因，跆拳道使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。礼仪廉耻 忍耐克己 百折不屈这也是跆拳道所注重的。因为跆拳道是击倒对手。而散打则是KO对手，所以更多的时间关注技术。 个人觉得学跆拳道对女生来说是比较合适的,散打拳击等都有点暴力吧,不适合女生;跆拳道虽然在招式比不上散打和泰拳等, 如果学到高级别之后,用来防身对付1到2个赤手空拳的普通人问题不大。 想学到高级别(指黑带}最少两年时间。训练要刻苦,别看跆拳道的招式踢出来很漂亮,但是想踢好是要吃很多苦的. 压韧带很痛苦是一方面,各种腿法不断的练习很累很枯燥也是一方面,另外运动过程中实战受伤踢伤是很常见的事。学习跆拳道还是找一个正规的道馆,在专业人士的正确指导下练习,这样既安全又能达到更好的效果，

Answer 3

跆拳道、空手道和散打相比，哪个最厉害？看完总算明白了

Answer 4

作为女生 我个人比较喜欢搏击 跆拳道太多假把式 花拳绣腿较多 搏击锻炼半个月来塑性力量都有所提升 而且搏击运动是一项很适合女性塑形的运动，塑造魔鬼身材拳坛美女米申·约翰曾经为《花花公子》拍摄封面，其魔鬼身材引来众人赞叹。搏击练习活动量大，减脂效果明显，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。练习搏击对于减肥和提升个人体能和体力都有很好地效果；搏击步伐灵活多变，练习搏击的女孩子大多拥有细长的小腿、紧致的翘臀；此外，搏击进攻以出拳为主，肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，整个人都变得更加灵活。现在越来越多的明星都在练习 。 再者女性练出肌肉是很难得。