为什么我打篮球不会运球,右手运运就掉了,左手还不会,怎么办?
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运球也是需要科学锻炼的,我以前的篮球教练教我们,运球要锻炼节奏感,和触球感,配合高低运球,快速慢速运球,最后到左右手运球。站得位置也要讲究,一般是前后马步,运球同时锻炼腿部肌肉
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打球要先练好基本功,对于不是左撇子人来说,一开始左手是不会运球的,要不断的练习。
虎扑网是个不错的篮球网站,上面也有很多基础训练的教材
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慢慢练吧!基本功是下工夫练的!别着急,多运就好了!
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慢慢练吧!多加练习,慢慢就熟练了 ,先站在原地练不要急着走。
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多加练习,慢慢就熟练了
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