Question

怎样去斑最有效，美姿尔揭开长斑的秘密？

Answer 1

胡萝卜

胡萝卜可以食用或者敷面，两种方法都有不错的调理黄褐斑的效果，具体方法是：将胡萝卜洗净放入搅拌机搅匀，然后敷在有斑点的地方，十五分钟作用去掉，并在斑点多的地方轻轻按摩五分钟。去除黄褐斑的简单调理方法还可以是，每天坚持喝一杯胡萝卜汁，内服外敷，能够得到很好地调理。
西兰花榨汁喝
首先准备好20克西兰花，苹果20克，蜂蜜适量，先将西兰花，苹果洗净切成小块状，然后放入榨汁机内榨汁，加入适量的蜂蜜均匀搅拌就可以喝了，口感甜甜的，适合在饭后喝一杯，清新解腻还能促进肠胃消化，苹果和西兰花一起榨汁喝美容养颜的效果会更好。

　　苦瓜

苦瓜能清热去火，有很好的美容养颜的功效，虽说苦瓜的味道十分的苦涩，但是从中医的角度上来看，苦味能够泄火气，泄肠道，所以说，苦瓜是排毒养颜的好东西。苦瓜可以食用或者敷面，两种方法都可以很好的调节黄褐斑的产生，具体方法是：将鲜嫩的苦瓜洗干净，去除中间的籽，切成薄片，敷在有斑的地方，十五分钟左右拿掉，在斑点重的地方轻轻按摩五分钟。去除黄褐斑的简单调理方法还可以是使用白肌净祛斑组合，这样效果是更好的。