Question

安全感缺失怎么办

Answer 1

个体安全感相关

安全感与是否敢于探索未知有关。

安全感越高，对未知的恐惧感越低，与神性连接越多。

安全感越低，越恐惧未知，与神性连接越少。

量化数据：

人类大部分：30-50%（正值。以下不标注者，均为正值）。

下分8个检测点，是安全感的不同来源。

1、家庭安全感

主要是家庭成长环境带来的影响。

在原生家庭的关系中，能否感到舒适和情感支持。

量化数据：

人类大部分在20-50%。

2、社会安全感

在社会上各类交往中，自己的安全感指数。

社会环境给自己带来的影响，包括生存、生活、发展等是否让自己安心，有多少焦虑等。

量化数据：

人类大部分在30-60%

——元吾氏反催眠游戏（可长按搜索）

一个完整的社会是个体难以看全的，因为它包括着个体已经“看到的”“尚未看到的”。

所以个体看到的“社会”为——“我认为的社会”。

在“我认为的社会”里，个体的安全感和不安全感，多少有些局限性/虚妄性。

“阴”与“阳”可以当作事物的“基本结构”，一个事物/社会完整的样子又会受个体的喜好/偏见/狭隘所左右，

“反之”，可以看到更客观、完整的世界

具体在“社会安全感”方面，如果有时间，可以尝试：

1，更全面得看到社会

2，更全面得看到社会给自己带来的“不安全感”的内容。

Answer 2

人最了解的是自己，最不了解的也是自己。人之所以会产生心理问题，其根源多半是因为人具有“庸人自扰”的本性。人非理性动物，所以常为情绪所困，而情绪困扰的原因多半是内生自取的，很少是外因造成的。虽说人具有思考能力，但思考用于自身问题时，则多表现出损己害己的倾向；对攸关自身之事，做过多的无谓思考，是困扰自己的主要原因；不需有事实根据，单凭想象即可形成信念，这是人类异于禽兽的独有特征。惟以过多的无中生有疾的想象力，常将个体带入愈想愈苦恼的困境。但是，人既有自毁倾向，却也有自救能力。关键是要以开放的心面对世界，对自己充满信心，只要你集中注意于自我以外，乐观地生活，转化前者成为发展后者的助力，你就一定可以走出安全感缺失的阴影。最后，祝你每一天在每一方面都越来越好！

Answer 3

树立自已的自信心