小孩子爱咬指甲是怎么回事?有什么好办法帮她戒掉?
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其实这个毛病我一直都有,从小到大,现在二十岁,仍然没有完全戒掉。还在战斗的途中~哈哈
不过目前试了几种方法,有经验有教训,作为您孩子的参考吧。
首先我觉得咬指甲是一个心理和生理同时存在的问题,生理上的话,可能是缺乏某种维生素,心理上的话,就是咬指甲是我纾解焦虑的很好办法,如果心中焦虑又要压制自己咬指甲的话,我就非常难受,在这两个前提下,我尝试了几种方法。
1)是买一种叫“防止咬甲液“的东西,涂在指甲和旁边的肉上面。如果不小心咬了,非常苦,一咬指甲就苦,结果我两三周就戒了这个毛病。但是我必须说的是,大约5个月以后,我又没有克制住心理上的问题 ,很大的压力面前,我还是不由自主的咬了。
经验:咬甲液有用,长期涂,能控制住。
教训:不找到咬指甲的根本原因,容易复发。
2)补充维生素。有做医生的朋友和我说咬甲是缺一系列的维生素,可能因为咬指甲的这类人生理上缺乏某种酶,不能合成或者很好的吸收一些营养。所以我有吃善存之类的,另外平时如果想咬指甲了,就吃大枣和坚果一类。后来的确没有那么频繁的咬指甲了。
经验:补充营养,就算不是为了戒咬,对小孩子也好
教训:只能抑制,不能根除。
3)配合心理调节。我不知道您孩子咬指甲是什么原因,我是焦虑。这个您可以和孩子多多交流,多多观察他主要在什么时候咬,为什么咬。我现在调节心态,焦虑的时候我对自己说你把手咬断了也没用,这样等等,另外可能也长大了一些,承受焦虑的能力加强了。这是目前最好的办法,如果不是真的非常非常巨大的压力在我面前的话,基本上我是不会咬了。
经验:最管用的方法,目前为止
教训:提高心理能量还是比较难,我都长到20多岁才慢慢能控制自己的习惯,惭愧
希望我的经验什么的能帮到您的孩子,祝福ta早日戒掉这个毛病~!加油哦~
不过目前试了几种方法,有经验有教训,作为您孩子的参考吧。
首先我觉得咬指甲是一个心理和生理同时存在的问题,生理上的话,可能是缺乏某种维生素,心理上的话,就是咬指甲是我纾解焦虑的很好办法,如果心中焦虑又要压制自己咬指甲的话,我就非常难受,在这两个前提下,我尝试了几种方法。
1)是买一种叫“防止咬甲液“的东西,涂在指甲和旁边的肉上面。如果不小心咬了,非常苦,一咬指甲就苦,结果我两三周就戒了这个毛病。但是我必须说的是,大约5个月以后,我又没有克制住心理上的问题 ,很大的压力面前,我还是不由自主的咬了。
经验:咬甲液有用,长期涂,能控制住。
教训:不找到咬指甲的根本原因,容易复发。
2)补充维生素。有做医生的朋友和我说咬甲是缺一系列的维生素,可能因为咬指甲的这类人生理上缺乏某种酶,不能合成或者很好的吸收一些营养。所以我有吃善存之类的,另外平时如果想咬指甲了,就吃大枣和坚果一类。后来的确没有那么频繁的咬指甲了。
经验:补充营养,就算不是为了戒咬,对小孩子也好
教训:只能抑制,不能根除。
3)配合心理调节。我不知道您孩子咬指甲是什么原因,我是焦虑。这个您可以和孩子多多交流,多多观察他主要在什么时候咬,为什么咬。我现在调节心态,焦虑的时候我对自己说你把手咬断了也没用,这样等等,另外可能也长大了一些,承受焦虑的能力加强了。这是目前最好的办法,如果不是真的非常非常巨大的压力在我面前的话,基本上我是不会咬了。
经验:最管用的方法,目前为止
教训:提高心理能量还是比较难,我都长到20多岁才慢慢能控制自己的习惯,惭愧
希望我的经验什么的能帮到您的孩子,祝福ta早日戒掉这个毛病~!加油哦~
重庆布尔动物药业有限公司
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我孩子小时也有这种习惯。办法是:1、经常给他剪指甲,有一点就很快剪掉。2、涂些辣椒水和黄连水。3、让他意识到危害,提醒他有想法时就赶快拿一样东西在手上玩,分散注意力。4、正确引导他,帮助他,不可打骂。在我们的监督和他自己的努力下,一段时间后,就彻底改掉这个坏习惯了。
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应该是患有多动症,瞿医院看看吧
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