Question

为什么最近很懒 什么都不想干 但是其实有很多事情要做的 好矛盾

Answer 1

什么都不想干的原因：

一、自身身体运行状况不佳，处于生理低潮期什么的，过分劳累，神经衰弱，人体平衡被打破等都会出现精神懒散不想干活的情况。会觉得这个事可能不会进展得很顺利。在这样的心理暗示下，事情真的不如人意。

二、受到了不公正待遇，思想有压力，有情绪，不愿意干活，心理有问题等。有了一次失败，下一次还没做就开始害怕失败，做了会失败，感觉很难受，不想面对，先躺会。也许这段时间心安理得，也许一直处于焦虑，也许时不时陷入焦虑，最终到deadline的时候，一定是最焦虑的。

三、遇到挫折、丧失斗志，缺乏目标等都会不想干活。一定会很自责，因为自己没有真正努力，下一次会一边害怕一边逃避。

慢慢地会麻木，这种麻木是用来保护自己的，有时会让别人觉得很潇洒，什么都不怕。但这不是潇洒、超脱。偶尔心里还是不安，也知道自己是在逃避，这时又会用其他借口安慰自己。

应对方法：

这种情况要解决，就要立刻行动。现在！立刻！马上！去做要做的事情。其实大脑很排斥去做，那就让身体先行动。要看书，就让身体去拿书，翻开书，读一读写的什么。要起床，就让身体离开床。

不要试图说服自己的大脑去做事情，大脑很懒的，说服很难，干脆就别说服了，只让身体动就可以了。

Answer 2

懒惰是一种心理能力的阻力过大导致的，这个阻力与你对这些事情的态度，已经你对解决这个事情的把握是有关的，同时还与你现在的心情状态也是有关系的，你现在的整体心境要是被一个你认为重大的事情占据的话，很多需要你做的事情，也许会被滞后，那就需要看看你现在面临的什么问题呢？
有需要做的事情但是主观上有没有很强的动力这是一个很危险的信号啊，说明你现在对自己的主动控制的能力已经是降低了 ，同时也是一种很强大的内耗，我建议你能及早咨询心理医生，那样对你的帮助会很大。

Answer 3

有几种情况让人不想干活：一、自身身体运行状况不佳，处于生理低潮期什么的，过分劳累，神经衰弱，人体平衡被打破等都会出现精深懒散不想干活的情况；二是受到了不公正待遇，思想有压力，有情绪，不愿意干活，心理有问题等；三是遇到挫折、丧失斗志，缺乏目标等都会不向干活。呵呵，还有其他原因，不过常见的就这三种，你可以对照下，看自己是哪种情况，以便对症下药哦！

Answer 4

我就是什么都不做啊。你放松一阵子了。之后。去寻找动力吧。可是你也要有适当的压力激励你啊。才能事半功倍，。。。做事效率才能发挥到最好。就这样了。呵呵。

Answer 5

人都是这样，特别是普通人，思想简单的人。或者就是懒人，我也什么都不想干。