我血糖降不下来,该怎么办
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2017-01-17 · 自然之礼,建康好茶!
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血糖降不下来是因为方法没用对。
1,增加活动量
2,“粗”粮不要细作
3,降低对食物的摄取欲望和热量摄入,保持合理体重。
5,由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。
6,增加维C摄入
7,增加无糖液体的摄入
1,增加活动量
2,“粗”粮不要细作
3,降低对食物的摄取欲望和热量摄入,保持合理体重。
5,由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。
6,增加维C摄入
7,增加无糖液体的摄入
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