Question

怎么样才能有效去痘痘~

Answer 1

　　痘痘是怎样形成的？
　　首先，肌肤受体内荷尔蒙的影响而过度出油，容易造成毛孔堵塞。而肌肤角质层因为内分泌的原因没有正常代谢而变得厚重时，油脂就无法正常排出。而毛囊中的痤疮棒状杆菌、葡萄球菌等微生物也在此时会滋生，痘痘就开始形成了，当痘痘受到微生物的刺激，就会引起炎症，从而出现红肿等现象。

　　哪些人容易长痘痘？
　　1、 30岁以下的年轻人（性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛）；
　　2、 油性皮肤的人，混合性皮肤的面部T字部位；

　　3、 喜欢吃甜食及油腻、刺激性食物的人（易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚）；

　　4、 便秘的人（皮肤排泄负担加重）；
　　5、 熬夜的人（新陈代谢迟缓，细胞再生能力弱）；
　　6、 紧张、情绪不好和失眠的人（引起自主神经的紧张，新陈代谢不顺，使人体激素分泌不正常，皮肤变粗糙）。

　　长痘痘的皮肤应注意什么？
　　1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
　　2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。
　　3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
　　4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
　　5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 祛痘要从作息，饮食，肌肤护理各方面入手。首先通过调理饮食及生活习惯来改善，痘痘肌肤在饮食上，要多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次再搭配祛痘产品来用。

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Answer 3

我曾经也是一个很多痘痘的人，但是现在没有啦。以前因为经常熬夜，还爱上吃上火的食物。为了去痘，找了很久，才在枫蕊官网看到一个祛痘套装，了解到口啤不错就买了，开始效果有点慢，可能是中药配方的原因，用了十多天痘痘渐渐消下去了，用的时候我有改变作息时间的，也慢慢戒掉吃上火的食物。用完一套痘痘没再长，痘印也是淡化下去了。现在也不用担心了，皮肤很干净了！

Answer 4

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