我的记性超差,怎么才能让记忆力变好呢

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极微之微
2011-08-21 · 超过20用户采纳过TA的回答
知道答主
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记忆力差解决办法:
一、回忆起三岁前的记忆,这是慧根非常重要,保证你不只记忆力提高还反映速度变快。
二、提高体能,经常运动或买个肺活量计。
三、适当的吃点营养品或蔬菜水果等,但营养品也不用吃多。
细雨摇琴
2011-08-21 · TA获得超过183个赞
知道答主
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多多的锻炼大脑,什么问题都引导大脑向深层次的一面去思考,不能浅尝辄止,研究问题时更不能对自己说懂了!一定要追根溯源。一个苹果,傻子看到的和一个植物博士看到的截然不同,傻子只能看到苹果的外型和颜色,还有苹果的味道;而博士除了傻子所看到的以外,还能懂得它的营养价值,种植气候,开花的颜色极其种类,而且也可能想到 — 万有引力的由来 等等!
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Benny0510
2011-08-21
知道答主
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先要保证睡眠充足,再吃些有营养的东西。
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