女性迅速发胖肚腩是什么原因
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迅速发胖的肚腩，女的男的区别并不大。身体发胖第一个胖起来的地方就是肚子，减肥的话减的第一个也比是肚子先见效。
发胖的话和自己的生活作息情况息息相关。和你每天的摄入息息相关。和你每天喜欢的食品息息相关。你可以看看自己生活上有没有什么容易让你发胖的因素。要么你摄入的热量有变化。要么就是热量的消耗有减少。
比如说近期。是不是经常吃撑（是否暴饮暴食等）。是否多食用高热高脂肪的食物（油炸食品，甜品，面食等）。是否经常夜宵（晚上8点过后食用食品都算吧）。是否饮酒（主要是啤酒）。是不是原来都有走路之类让身体动起来的活动。而近期却没有。
发胖的话和自己的生活作息情况息息相关。和你每天的摄入息息相关。和你每天喜欢的食品息息相关。你可以看看自己生活上有没有什么容易让你发胖的因素。要么你摄入的热量有变化。要么就是热量的消耗有减少。
比如说近期。是不是经常吃撑（是否暴饮暴食等）。是否多食用高热高脂肪的食物（油炸食品，甜品，面食等）。是否经常夜宵（晚上8点过后食用食品都算吧）。是否饮酒（主要是啤酒）。是不是原来都有走路之类让身体动起来的活动。而近期却没有。
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