胃胀打嗝便秘吃什么药效果好
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只能说从根本调理起来才是正确的方法,喝稀健薏米红豆茶就可以了。祛湿,润肠的好帮手。
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建议多吃水果蔬菜,新鲜果蔬含有膳食纤维,能预防和改善便秘,长期便秘者可以喝畅拉水果酵素,富含非常丰富的水果膳食纤维和活性酵素,对缓解便秘非常对症,小红书有很多推荐的,我也是看了才去买的,确实很好,才喝了一个来月,已经基本不便秘了。
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