Question

怎样打好篮球

Answer 1

一味的傻打是不行的
第一要有脑子也就是篮球智商，要知道自己该做什么，该什么时候传球什么时候进攻……
第二身体素质，别说什么技术流不技术流的，身高弹跳包括体重能让你事半功倍！不知道你几岁如果可以还是多练习深蹲，这是练弹跳的最好方法
第三基本功扎实，练习上篮，跳投（开始就要养好标准的姿势不管开始投的时候准备准累不累都要坚持固定姿势投篮），擦板，这些都是基本的得分方法
第四多打比赛，开始定位自己就要高，别去当蓝领。多打了你就是场上核心了
第五要对篮球有持之以恒的热爱，和坚持不懈的努力。
我90年生的，181cm，初中开始打篮球，现在大学随便扣，不努力是不行。希望对你有用。

Answer 2

.当你带球很多了之后，自然而然就会有手感，打篮球最重要的就是手感了。所以一定要学会不用眼睛看球，只要用手也能控制球的路线，这样你基本上就是一个合格的篮球运动员了。

Answer 3

首先先要练好运球，左右手的协调是必不可少的。再练习投篮，乔丹说过：打篮球只会上篮和灌篮不算什么，重要的是投篮。但是不能乱投，要与队友形成默契，或者强行上篮造犯规或2+1.不可接到球就一味的瞎投，不把球传给队友。但是必须先练好基本功，才能一步步的往下走。

Answer 4

1. 首先体能是十分重要的，篮球需要不停的跑动体力消耗特别大，所以要坚持锻炼身体每天跑步等。

2. 其次就是锻炼技巧了，最基本的就是投篮标准的投篮姿势是基础，命中率是关键，命中率提高了很提高自信的。

3. 在这就是联系带球，带球是一个好的后卫的必修课，也是难点，只能是通过反复联系才能渐渐的掌握。

4. 如果想更酷一点，那就突破上篮吧，这是篮球的魅力所在，每当突破上篮成功后那个感觉只有自己知道。

Answer 5

建议找一些相关视频，再实际演练一下，记得时刻记住在视频里看到的动作，在实际中运用起来。