怎样减肥快速有效? 怎么可以减肥

 我来答
溥玉芬邗琴
2020-04-01 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.4万
采纳率:34%
帮助的人:797万
展开全部
减肥快速有效大办法是,每顿饭要少吃,晚饭尽量不吃,多吃水果,不过减肥归减肥,但是健康还是最重要。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
户桂枝蒋词
2020-03-28 · TA获得超过3.8万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.4万
采纳率:32%
帮助的人:698万
展开全部
不用减肥了,我一点都不觉得你胖。身体健康最要紧。

方法:每天吃一个西红柿,早上起来吃香蕉,午饭后一小时吃一个苹果。少吃零食,多运动,七点过后不准再吃东西了,保持心情舒畅。

没有什么快速的方法,减肥也要讲健康。这样才不会反弹
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式