米饭配什么菜好吃?
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米饭可以配的菜有:红烧茄子、鱼香肉丝、糖醋里脊、豆角烧茄子、宫保鸡丁、尖椒肉丝、玉米火腿、炒土豆丝、小炒牛肉、红烧肉、糖醋排骨、辣子鸡丁等都很好吃。
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1、蒜薹炒肉:蒜薹是一种营养价值很高的蔬菜,多吃蒜薹对人体有着很大的好处,有利于提高人体的免疫力,与猪肉一起炒,荤素搭配吃起来也特别棒。
2、可乐鸡翅:深受广大小朋友喜欢的美食,基本上每一个小孩子都会对它爱不释手。
3、辣椒炒鸡肉:鸡肉的肉质吃起来非常鲜嫩,营养价值也特别高,很下饭。
4、回锅肉:菜色红绿相间,滋味醇厚,浓郁鲜香,微辣回甜,肥而不腻,这道菜可以说是牵绊远游在外川人的心头好。
2、可乐鸡翅:深受广大小朋友喜欢的美食,基本上每一个小孩子都会对它爱不释手。
3、辣椒炒鸡肉:鸡肉的肉质吃起来非常鲜嫩,营养价值也特别高,很下饭。
4、回锅肉:菜色红绿相间,滋味醇厚,浓郁鲜香,微辣回甜,肥而不腻,这道菜可以说是牵绊远游在外川人的心头好。
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2020-05-04
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米饭配辣椒炒肉菜好吃。辣椒炒肉是湖南人每家每户必吃的招牌“土菜”,是以辣椒、五花肉作为主要食材,口味香辣,是很好的下饭菜。吃完菜之后,用剩下的油汤都能再吃下一碗饭。
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米饭中含有大量的碳水化合物的,最后会转化成为一些糖类物质,含有的微量元素和蛋白质的食物是很少的,所以在吃米饭的时候应该注意加强蛋白质的摄入的,注意少吃一些含有糖分的东西,应该积极的吃一些新鲜的水果和蔬菜是比较好的,可以吃菠菜甚至是木耳等一些绿色的蔬菜搭配米饭来吃的效果比较好,营养元素比较容易被身体吸收,更好的被消化,还要注意多喝水多运动比较好。
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