Question

淮山煲汤的做法

Answer 1

需准备材料：猪龙脊骨500克，淮山500克，老姜2片，盐适量。

1、清水加姜片一片煮开。

2、猪骨头洗净。

3、水开后将骨头放进去，继续大火，焯水2分钟，煮出血水泡泡。

4、焯好水的骨头捞起，热水冲洗后备用。

5、汤煲内加清水，姜片，烧开后加入焯过水的骨头，继续大火烧开后用小火煲汤。

6、骨头炖40分钟后即可加入淮山，精盐，大火烧开后继续小火煲10分钟左右直至淮山软糯即可。

7、喜欢葱花味的可以加葱花，不喜欢不加也可。

Answer 2

鲜淮山鸡汤
原料：
鲜淮山400克、鸡1/2只、胡萝卜一根、蜜枣一颗、姜2片。
做法：
1、鸡挖去内脏后斩成小块备用。
2、鲜淮山，胡萝卜都去皮，切成块状。
3、把上面所有材料放进锅时，加清水6-8碗，大火烧开10分钟，然后转小火再煮50分钟左右，下盐调味，即可熄火

Answer 3

心情烦躁，困倦乏力，淮山和它煲汤，滋阴润燥，增强免疫力！