肾结石吃什么好?
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肾结石吃什么?以下注意饮食之外,还建议您使用玉石蓪茶来改善排出。
1.多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
2.合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙
3.多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
4.加食米糠,可以防止结石发生。
5.吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,肾结石不能吃什么食物,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10,055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
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如果一个人得了肾结石吃什么好呢?肾结石的发病原因,不是很清楚并且分类也不同,但是多数肾结石还是含钙类的结石,这部分的病人占到90%。这个病人吃什么好呢?我们建议膳食均衡,以粗纤维食品为主,控制蛋白质和动物脂肪的摄入,另外是多饮水,还有就是,聚氨酸类可以帮助肾结石病人,所以建议可以喝一些柠檬汁,橙汁一类的食品。
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顺治上吃什么好呢?多喝水,尽量少吃豆制品跟钙片
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肾结石患者建议可以清淡饮食,不要吃辣的刺激性的食物,不要喝酒,少吃含钙丰富的食物,不要吃豆制品,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的吃一些肉类。蔬菜一定要煮熟了再吃。不要吃含有草酸丰富的食物,比如说菠菜,苋菜等等。对于还在六毫米以内的肾结石可以通过用排石颗粒和多喝水和多蹦蹦跳跳有助于结石排出体外。
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