十个月宝宝可以喝糯米粥吗
十个月宝宝可以喝糯米粥吗？
十个月的宝宝是可以吃糯米的，糯米营养价值高，而且富含蛋白质、B族维生素、钙等物质，可以给身体补充营养，可以补中益气，调节消化和吸收功能，改善食欲不佳的情况；含有的B族维生素，还可以改善宝宝的神经系统。并有补血效果，但是由于糯米比较难消化，而宝宝的肠胃功能比较弱，所以尽量不要让宝宝吃的过多，以免加重肠胃负担，引起消化不良的现象。不要给宝宝多吃，在煮粥的时候，少放一点点就可以了，也可以加些大米同煮。
在给宝宝添加辅食时，家长要注意以清淡柔软的食物为主，在早期可以给宝宝添加一些米粉，然后逐渐增加米粥，面条等易消化的食物，宝宝在添加铅运辅食后，还是要以奶粉为主，能够全面补充宝宝所需要的营养。
如果宝宝患有呼吸道疾病，则无论宝宝几岁，都不能食用糯米，否则会加重病情。
1、宝宝食用糯米，可以起到补钙的作用。
宝宝的生长发育过程离不开钙。骨骼和牙齿的主要成份就是钙，如果宝册岁宝体内缺钙，就会导致骨骼发育迟缓，牙齿萌出较晚等症状。因此，宝宝在平时可以多吃些富含钙物质的食物。糯米每百克含有26毫克的钙物质，含钙比较高，有补骨健齿的作用。但是宝宝槐姿梁不适宜吃太多的糯米，该怎么办呢？这里给大家介绍一个小方法：家长们可将糯米浸泡后装入布袋，用线扎紧，然后与猪骨等一起炖煮，熟后给宝宝喝汤。
2、宝宝食用糯米，可以起到增强肠胃功能和止泻的作用。
宝宝的肠胃功能本来就相对较弱，因此，在平时，建议多吃些可以增强肠胃功能的食物。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品，有温胃、增强肠胃功能、止泻、补肺健脾、补中益气的功能。
3、宝宝食用糯米，可以加快新陈代谢。
如果宝宝体内缺乏B族维生素，宝宝就会出现食欲不振和怠滞等情况。糯米富含B族维生素，其能推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量，加快宝宝体内的代谢。
