Question

我的小腿是肌肉拉伤还是抽筋了

我每天都会跳绳减肥，前两天，下班回家比平时多跳了一会，当时没什么感觉，但是第二天一觉醒来，去上班，发现，后小腿疼，伸直了就酸疼，走路都不能用劲，感觉像肌肉被什么拉住，伸直了就崩的紧紧的，好疼，弯曲的时候，一点感觉都没有，跟没事一样！手摸有压痛感，请问这是拉伤，还是抽筋啊？

Answer 1

拉伤，停止锻炼1周。