Question

头皮屑越来越多，该如何做可以缓解？

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Answer 1

引言：头皮屑相信是每个人多多少少都会有一点的。但是有的人就会头皮屑特别多，就算是换了好几种洗发水，还是会出现这种情况。那么头皮削多是什么原因造成的呢？有哪些情况会造成头皮屑很多？头皮屑很多该怎么办？

使用抗头皮屑配方

如果平常的洗发精无法奏效，可以改用抗头皮屑配方。根据话性成分，抗头皮屑洗发招可分为数种，各有不同的作用。那些含硒硫化物的产品效果最快，它们延缓头皮细胞增殖的速率。那些含水杨酸及硫的产品使头皮屑松弛，容易被冲洗淖。那些含抗菌剂的产品能消灭头皮上的细菌，减少损害几率。

用盐搓头皮可以达到去屑的效果

对于头皮屑多的人而言，在平时洗头发的时候，建议可以适当地采用一些食用盐。平常我们的食盐也能有效去除头皮屑哦，在洗头前抓一小把盐分撒在我们的头上，随后进行干揉头皮。最好让食盐接触到头皮哦，用盐搓头皮很容易把头皮屑搓起来，头皮屑搓起来后洗干净即可去除。

鲜姜水洗头

头皮屑虽然有很多，但是去屑的方法是很多的。去头皮屑的方法可以试试每天洗头的时候等一桶热水，切碎生姜放入热水里泡出味道，将头顶浸入水中，边洗边轻轻按摩头皮，然后再用清水洗掉，毛巾擦干。第二天再用洗发水洗头，一星期用鲜姜水洗1-2次头，坚持一段时间这样子洗头的头屑会有很大的缓解。减少洗头次数，头皮屑过多也要适当的注意清洗的次数，过于频繁的清洗是不好的。因为频繁洗头会带走头皮上的油脂，容易让头发失去原有的天然保护层。头皮更容易出油，那么头皮屑也随之而来了。

Answer 2

这个时候，注意改变饮食习惯，吃的清淡一点，要注意休息，经常去洗头发，保证清洁卫生就可以缓解。

Answer 3

可以买一个清扬洗发水，也可以在生活中经常洗头，可以在两天洗一次头，就可以得到好的缓解。

Answer 4

平时一定要多洗头发，一定要选择去屑的洗发水，在洗头发的时候多按摩头皮，多吃蔬菜水果，多运动，不要熬夜。