怎样练快速记忆力 怎么才能快速提高记忆力？
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人的记忆力是一定的，但是可以通过记忆技巧的方法来增强自己对记忆的事物，例如你可以先寄一批事物或者是记一篇文章看一看有哪一些部分是一道难以计数的，就把那一部分重点的画出来，然后重点的去记忆那一部分。
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想快速提高记忆力的话，首先第一点，那就是嗯，多睡觉，多休息，这样的话才好的，第二点呢，那就是保持正确的心态，嗯，这样也是一点的
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怎样练快速记忆力？怎么才能快速提高肌力？我觉得提高记忆力应该是有适当的调整饮食不要怎样练快速记忆力？怎么才能快速提高记忆力？我觉得提高记忆力应该是有适当的调整饮食吧，不要熬夜，吃的清淡
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建议多吃干果和果仁类物质，比如坚果中的核桃、杏仁、花生，栗子、黑芝麻，这类物质中含有不饱和的脂肪酸，能促进大脑发育，加强患者的思维能力，尤其是核桃和黑芝麻，还含有丰富的B族维生素
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想快速提高记忆力的话，首先第一点，那就是嗯，多睡觉，多休息，这样的话才好的，第二点呢，那就是保持正确的心态，嗯，这样也是一点的
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