精致美味,百吃不腻,营养开胃的食物你知道有哪些吗?
【红花冬瓜球】
主要材料东瓜:400;玫瑰花茶:2辅材宴友植物油碧茄嫌、橘子:1个;糖:1-2炒勺操作步骤1.提前准备食物。2.东瓜用挖球器挖出来。3.将东瓜入开水中焯煮一下。4.至断生捞起来预留。5.鲜橙榨成汁.6.玫瑰花茶清理后用少许温开水泡发预留。7.锅里放进两杯水,添加榨成的果汁8.再倒入白砂糖烧开。9.将东瓜球放进料汁。10.略煮一会,添加玫瑰花茶汁色调。11.至喜欢的味道色和色彩,料汁收取类似时,放进煮好的玫瑰花茶。12.炒匀炒糖色起锅就可以。
【肉片酸菜】
主要材料里脊:150;粉丝们:150;苞心菜:1个辅材宴友植物油、葱:4根;辣椒干:4粒;蔴油:5滴;玫瑰醋:50;盐:2勺操作步骤1.兰葱切细条,散点盐使它出水量。2.细粉丝用开水泡好,剪掉点预留。3.里脊切成丝,葱切条,油热炒过,出锅冷透。4.辣椒干裁成细丁,放到盘子里,用热油淋下。5.最后将食物所有悔手拌匀,加玫瑰醋,蔴油,加一点味精。
【花蛤肉炖萝卜】
主要材料箩卜:一根;枸杞子:好多个;花甲肉:一把;葱:一根辅材宴友植物油、动物油:一勺;香油:适当;白胡椒纳桥粉:适当;味精:适当;盐:适当操作步骤1.萝卜一根预留2.花甲肉提早泡开,多冲洗几回除去里边的碎石子3.萝卜切成丝无需过细4.锅里放进水烧开了5.倒进萝卜煮10分钟6.捞起来煮熟箩卜放进冷水中预留7.锅里放入油放进洗好的花甲肉炒8.倒进蒸好的箩卜9.添加适量水烧开了放进一勺生猪肉10.炖一会添加适量盐11.最终撒进枸杞子葱段味精调料12.摆入碗里弄点白胡椒粉13.淋少量香油14.一碗鲜嫩的花蛤肉炖萝卜就做好能够享受了。