怎样才能让心情好起来
一个知道容易做到难的问题，就当我是你的朋友吧。
要知道生活要继续：我想这一句是最重要的了，不要给我说不想活了，因为死是每个人最终的归宿，不用着急，会来的。所以，你要想，现在既然还活着，不如做一些活着可以做的。
引开自己的注意力，就算养一盆花：看到这里的朋友，会感觉到吧，我是一个女的，养一盆花是我的想法，它安静不会吵到我，漂亮养眼，能给我一个好的心情，可以让我看着它整理自己的思绪。安慰自己的方法各不相同，却只有一个道理：自己喜欢什么自己知道。
找一个可以养得起自己的事业：如果糟糕如我，那首先得要吃得起饭了，找一个工作给自己，假装自己是一个猎人，得到一块肉要有一场冒险，想成一场冒险游戏，就不会有太多的烦心了。
回过头来劝慰自己：生活终于可以继续下去，要为自己庆贺，回过头来劝下自己，很多事情不是自己一个人可以完成的，在别人的环节上出了问题，其实不是自己的错，所以，不要再惩罚自己吧，想想，自己也有做错事的时候吧。不如选择原谅吧。
把思想再升一个新的高度：当我退后一步，其实我还是可以看明白，我活着，只是我活着而已，不是只为了爱情活着，那又怎么会只为一个人活着呢，既然不可以，说明还是有问题，有问题居然不能解决，那放了他没有什么不对。放吧。人生的幸福有很多，就是按概率也不能十全十美不是。不如喜欢吃吧嘿嘿。
从心里真正的放开：从生走到死，会走很长很长的路，可以走很长就是一种幸运，在路上，在不同的时间，该爱的时候爱了，该恨的时候恨了，无聊的时候可以有一个人想，看过了不同的风景，吃过了各样的美食，做了一件很好玩的事，有过一段美好的心事，有一天，人至将死，想着自己的故事，尝过的酸甜苦辣，体会的悲欢离合，悲伤过，感动过，笑一个，就可以安然的睡去了，不再醒来。。。。
写完了，心情平静了许多，也好了一些，好了，做事吧。希望有心事看到这里的人，也可以象我一样，心情好起来。
如果自己的心情比较差，那么这个时候你可以试着发泄一下，遇到不开心的事情不要憋在心理，这样不但会影响心情，久而久之还还会积郁成疾。既然憋着不好我们就需要把它们发泄出来，像是听听音乐，看看电影都是不错的发泄方式，当然也可以在空旷的地方大喊，找个发泄室进行发泄也是不错的选择。这样可以让自己的心情得到舒缓，也是保持良好心态的一种方法。
学会倾诉
开心的事情需要和别人分享，这样你的快乐会加倍，不开心的事情更要向他人倾诉，这样你的悲伤会减半。遇到烦心的事情要学会向家人或者朋友倾诉，或许他们只是一句话，一个动作，甚至一个眼神就会让一切的不愉快一扫而光。如果能做到这一点，那么自己的心态就会保持良好。
拓展兴趣
高中的班主任经常挂在嘴边的一句话就是“无事生非”，以前总是当笑话听，现在想想还真是那么个理儿。人在没有事情做的时候很容易纠结于某件事，影响自己的心情，此时我们可以拓展自己的兴趣，例如看书、写字、养鸟、种花等来填补自己的空闲时间，使自己没有时间在那里胡思乱想。通过让自己的兴趣得到拓展来保持良好的心态是非常有效的途径。
