Question

如何让视力慢慢恢复啊？

患者信息： 13岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我视力300度左右，我想恢复视力。带着眼睛不舒服。而且还小不能做手术，有什么好得方法吗？能让我恢复到100度也行啊！！！

Answer 1

300度应该是真性近视了，真性近视是不好恢复的，建议你经常做眼保健操，注意眼睛的休息，不要太累眼，没事的时候不要带近视镜，带小孔眼镜会对你的恢复有帮助！

Answer 2

合理用眼，多休息，配合饮食，应该会有恢复
关键是休息，少用眼

Answer 3

我是近视眼的小克星

Answer 4

如何恢复视力呢？两种方法

Answer 5

1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。