Question

每天没精打采的怎么办呀，感觉工作很枯燥，每天懒得说话。

Answer 1

没精打采有可能是因为你每天的睡眠时间不足。
做到每天晚上至少要11点之前就要上床睡觉。
就算有再大的事情也要在之前赶紧做完或者是放到第二天早上。
还有就是坚持每个星期定量的运动，这样能够有效地改善你的身体健康，增强新陈代谢的速度，让你更有精神，在各方面也更健康更舒畅。
对于你觉得工作很枯燥我就没有什么很可行的方法了，毕竟想要
做好一件事，最基本的就是要培养兴趣。你要是能够从你枯燥的工作中找到方法，找到乐趣，就会有新的生活的面貌。
人与人之间最基本的就是交流。如果你每天都觉得不太想要说话也没有什么必要的要说的，那就表明你的身体系统已经是处于一个非常疲惫的状态下了。按照前面我所说的方法，给自己的生活制造一个规律性，将会有很多的改善。试着让自己和同事们谈论一些或大或小的话题，从中获得一些快乐或是其他的，也会让你现在的状态有所改变。

如果楼主还有什么其他的问题，可以继续提问。
希望能够多多少少帮助到楼主一点。

望楼主采纳。