哪位大神推荐一本关于心理学方面比较实用的书籍?谢谢?

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成大文化17
2022-07-03 · TA获得超过1.3万个赞
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我是心理老师左叔,我来回答你的问题。

我是一名从事心理学及心理 健康 教育的工作者,在一所所大学里做师生的心理 健康 教育与咨询工作。

我给你推荐两本心理学方面的书,一本书比较实用的,一本是请你了解心理学这个学科的。



第一本《心理学与个人成长》; 这本书虽然是一本美国大学里的教材,但这本书最大的特点是实用性和互动性。本书的内容紧扣我们生活的方方面面,从人生的全程发展入手,不仅涉及 社会 关注很高的个人成长中的话题,例如压力与 健康 、人际交往、爱与性、以及职业生涯发展,更深入触碰到人们内心的孤独。存在的意义以及如何面对死亡和丧失。本书有中国轻工业出本社出版,属于“万千心理”从书中的一种,2007年出第一版,目前已经有了第二版。



第二本《心理学与生活》; 也是美国大学里的教材,但它是心理学专业的教材。它是一本优秀的、经典的心理学教材,不仅在美国,在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度,是心理学基础教材,中第一品牌,被美国许多大学推荐为心理学专业的主要参考书。我国心理学界2003年引进该书作为全国高校心理学本科专业的教材和心理学专业硕士研究生入学考试的主要参考书。本书也有中国轻工业出版社于2003年出版第16版,目前已经出版到地19版。本书最大的特点是与日常生活紧密联系,通过生活现象、 社会 现象解读人类心理行为现象。



希望我的回答能对你有所帮助,如有不同的看法请在评论区留言,我们可以继续探讨,分享彼此的观点。

再次感谢你的邀请!

首推最近刚读到的一本书丹尼尔·卡尼曼的《思考,快与慢》。这本书被《纽约时报》评为年度十大好书。

一经上市就连续20周蝉联亚马逊、《纽约时报》畅销书排行榜前20天。

01 这本书告诉了我们什么

通过这本书,我们会认识到以前的错误认知:总以为我们能驾驭自己的思想,而事实上,我们的行为受到了很多看不见潜在因素的影响。

我们虽然生活在这个 社会 中,但却对 社会 并不了解,这中间会有我们的偏见,而这种偏见又会导致我们常常追求错误的东西,甚至会产生错觉。

所以这本书告诉了我们主观认知并不靠谱,尤其是对于自己心理状态的感知和记忆尤其不靠谱。

02 这本书能帮助我们什么

其实关于人类自身有很多说种说法,对于我们自己,我们了解的也不是足够彻底。

作者卡尼曼的思想就如思想的拓荒者,他的观点和研究成果为我们认识自己提供了重要的支点。

教授从认知心理学、理性和因果分析关系上,重新阐释了风险,诠释了幸福和财富的关系。

03 建议读读这本书

这本书是行为经济学的理论基石,也是经济学与心理的完美联姻。

这本书我也在读,虽然内容信息量有点大,前几篇读起来还有点枯燥,但书里的观点和思想不仅有用,而且很新潮。

所以如果你今年只读一本心理学的书籍,强烈建议把这本书做为首选。

范围太广了,

您具体想获得哪方面知识,或解决哪方面困惑?

想多了解心理学,就读《心理学史》至少明白来龙去脉和各个流派。

想锻炼思维《终身成长》《深度思考》等

想语言表达《非暴力沟通》《沟通的艺术》

不建议阅读更专业的书籍,尤其精分流派,没基础心智不够成熟容易出现偏差,可以考虑《情商》《积极心理学》《共情力》有好几本可读呢。

您好,没看过。


入门的话还是《图解心理学》比较快,说起心理学的书,分两种:一种是纯粹的专业理论书籍,适合专业心理学的朋友看。另一类是心理学的实际应用书籍,适合对心理学感兴趣的各种朋友看。   

如果是刚想进入这个行业,你可以看看《登天的感觉》 关于对心理咨询的效果和过程的介绍,很让人兴奋和引导新的思维。   

武志红老师的《家为什么会伤人》 可以了解我们在生活中的处境和状态,以及家庭给自己带来了什么。   

曾奇峰老师的《你不知道的你自己》 帮助我们清晰的了解自己和发现自己的优势和平时没有注意的特质。   

还有《九型人格》等 ,对各种人有些基础的了解,了解一点自己的喜怒哀乐和他人的人格和性格特点等,方便与人交往和沟通。   

《心理学与生活》国外大部分心理学专业的入门第一本教材 国内有中文版 网上有中文电子版。 书的价格是80多 但是很入门。是学心理的专业入门书 很好懂 老外写的很有趣。属于那种理论加实际的 图片例子很多 ,《普通心理学》国内心理学系的入门教科书 彭聃龄写的 绝对买得到 40多左右   

《盲点》 邰启扬,吕玉 编著 。本书列出了47种人类心理盲点或误区,并对之进行一一解读。 有理——所有的分析与论述都基于心理学的研究成果 有趣——生动的事例与设计精巧的实验让您感同身受 属于心理学在生活中的实用性教材   

岳晓东《登天的感觉》 关于心理咨询的 属于实用性的 网上有下载   

《高调做事 低调做人》张振学 ,要讲的是为人处事和做人,从书名都可看出。 自己认为读了:可以了解自己的身心, 也从身上看到了自己的缺点和不足。处理事情那些,对人态度的不足! 《冰鉴》曾国藩 ,里面全是曾一生用来识人相士的手段。   

《人际交往心理学》《人性的弱点》《人性的优点》卡纳基 ,《人性的弱点》是必看的,我超喜欢的, 这也是一本叫你如何为人处事,察言观色的书。

希望回答能让你满意~ 谢谢

一、亲子沟通


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