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宝宝喝酸奶的危害

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酸奶小孩子喝多了对身体有害处吗，宝宝酸奶喝多了有什么坏处 平时，酸奶的食用率还是非常高的。在我国，不管男女老少都挺爱喝酸奶的，特别是有一些年轻女性和孩子，基本每天都要喝酸奶。那么对于小孩子来说，喝多了酸奶对身体有害处吗？即宝宝酸奶喝多了有什么坏处呢？让我们一起来看看。

就酸奶来说，它本身是一种健康的食物，它可以为孩子们提供丰富的蛋白质、钙质以及丰富的益生菌，适量食用其实是可以起到促进消化，加强肠道蠕动的作用，于孩子身体来说是非常有益的。但是孩子们如果过量食用酸奶则对于身体是不利的，可能有以下坏处：

1、孩子们过量食用酸奶，则会摄入过多酸奶中的酸性物质从而给肠胃造成强烈刺激，反而会引起孩子们肠胃不适。

2、孩子们如果喝多了酸奶，则会造成强烈的饱腹感，这会在一定程度上影响宝宝主食的摄入，从而导致宝宝饮食不均衡。

所以即使酸奶再好，家长们也要控制宝宝食用的量，凡事有个度，这样更有利于孩子们的身体健康。同时，建议家长们不要空腹给孩子食用酸奶，这样可能会对孩子的肠胃造成刺激感；且不要给孩子食用冰冻过后的酸奶，过冷的食物也不利于宝宝肠胃的健康。
儿童喝酸奶的危害，酸奶对小孩子有什么危害
在日常生活中，相较于牛奶来说，酸奶更受孩子们的喜爱，不少孩子们在饥饿的时候或者需要补充营养的时候便会购买一瓶酸奶来喝，除了它的营养价值以外，酸奶酸甜的口感也是它如此受欢迎的原因。那么对于小孩子，即儿童来说，他们喝酸奶有什么危害吗？或者说儿童喝酸奶的危害有哪些呢？

就酸奶这类食物来说，它们是健康食品。孩子们在平时的生活上适量摄入酸奶是对身体有利的。同时，孩子们饮用酸奶还可以摄入一定量的益生菌，这样可以促进孩子们肠道菌种的均衡，从而起到保护肠胃，促进消化的作用。对于爱便秘的孩子们来说，适量饮用一些酸奶还能起到非常不错的改善作用。

因此整体来看，酸奶的好处多多，若要说酸奶的坏处，那便是其中含有一些酸性成分，对于肠胃不好的宝宝来说易出现刺激感从而引发不适；另外，一岁以下的宝宝饮用酸奶也不太合适，除了酸性成分的伤害以外，酸奶中的益生菌可能会导致宝宝肠道菌群失衡，从而造成宝宝腹泻、便秘等。

所以，只要孩子超过一岁，且无过敏史，同时家长们适量给宝宝食用，那么基本上酸奶于宝宝的身体是无害的。
酸奶饮料对孩子的伤害，一岁半宝宝喝酸奶的危害
在平时的生活中，很多孩子都爱喝酸奶，但是家长们一定要看清楚，有一些产品是酸奶，而有一些产品则是酸奶饮料。那么对于孩子们来说，如果喝的酸奶饮料会对其造成什么伤害呢？另外，一岁半宝宝喝酸奶的危害又有哪些呢？

酸奶是属于营养价值高的乳制品，而酸奶饮料只是一种合成品，它的营养价值不高，同时还含有一些不适宜于宝宝食用的成分。如果孩子长时间饮用酸奶饮料，则可能对其造成以下伤害：

1、摄入过多糖分。就酸奶饮料来说，它的成分中含有大量糖分，如果长期喝则会导致孩子们摄入过多的糖，这于宝宝的身体和牙齿发育来说都是不利的。

2、添加剂过多。酸奶饮料想要拥有各种味道，同时有不同的颜色，多会添加一些色素、香精等，孩子长期食用这些东西于其肠胃是无益的。

3、发胖。宝宝长时间饮用酸奶饮料还会有持续发胖的风险，一旦过胖将会出现一系列并发症。

所以家长们不要给孩子们喝酸奶饮料。另外，对于一岁半的宝宝来说是可以适量饮用酸奶的，只要宝宝不是过敏体质，且适量饮用酸奶，那么一岁半宝宝喝酸奶并不会对其身体造成什么危害。当然，如果宝宝喝了酸奶有不适反应或者胃口减弱等，家长们则需要停止给宝宝喝酸奶。
2岁宝宝喝酸奶的危害，2岁宝宝喝酸奶的弊端
在日常生活中，家长们对于宝宝的饮食是非常在意的。对于家长们来说，都会选择健康食物给宝宝吃，目的就是为了保证宝宝的健康。于宝宝来说是有害的食物，家长们一定不会给宝宝尝试。那么对于2岁的宝宝来说喝酸奶的危害有哪些呢？即2岁宝宝喝酸奶的弊端有哪些呢？

正常情况下，宝宝在满了一岁以后则可以少量尝试酸奶，若宝宝喝了酸奶以后没有过敏反应，肠胃也没有不舒服的症状则可以适量饮用。对于两岁的宝宝来说是完全可以喝酸奶的，只要家长们选择对的酸奶，保证了其营养价值，同时宝宝肠胃不错，没有过敏史，那么喝酸奶于两岁的宝宝来说是无害的，反而还对他们身体有利。

但是家长们要注意虽然两岁的宝宝可以喝酸奶，但是一定不要过量。因为过量吃酸奶，会导致宝宝一次性摄入过多的酸性物质，这易给宝宝的肠胃造成强烈的刺激感；除此之外，宝宝喝了过多的酸奶，则很难有饥饿感，这也会影响宝宝摄入主食的量，长期下去宝宝可能出现营养不良的情况。对于这一点，家长们一定要注意。