牛排几分熟最好吃呢？为什么要全熟的人很少？
牛排的熟度只有单数，也就是说1,3,5,7,9这5个等级，等级越大，牛排越熟，但是同样的，肉质也会比较老。很多正经的外国西餐厅店做牛排的大师傅，是不喜欢顾客点9分熟的牛排的，他觉得那样的人是不会吃的，把香嫩的艺术品做成了啃不动的“皮鞋”。
牛排分为这么多熟度，是因为不同的牛部位肉质不同，比如最嫩的菲力牛排，店家一般会推荐给你3分熟，否者吃起来会老；当如果是纽约客牛排，则建议吃7分熟，否者太软。像我们国家的人，吃惯了全熟的东西，如果吃3分熟的牛排，很容易就会坏肚子，肠胃适应不了，所以去吃牛排的时候，大多数人都会选择吃7分或者是9分熟的。
如果你是带着女伴去吃的，就要显得自己有逼格一点。到了西餐厅不要说要全熟的牛排，要说要7分或者是9分才专业，不然容易被人看不起，丢人。出于对我们身体健康的考虑，小编建议大家最好还是点7分或者是9分熟的牛排吧，不过如果你的肠胃可以适应的话，你也可以尝试一下肉质非常嫩的3分牛排！牛排几分熟最好？内行人说：别点全熟牛排，不然被人“看不起”！
首先是牛排的选择，牛的各个部位肉质口感都有差异，要是选错了，就不能吃到完美的牛排，常见牛排分为菲力、西冷、眼肉。因为这些种类的牛排肉质不一样，熟度也就不能一概而论，要根据各自的肉质选择合适的煎制时间。牛排熟度的话都为奇数，1、3、5、7、9，每个熟度所表现出来的状态也不一样。
1分熟牛排：这种熟度的牛排几乎全是生牛肉，内部都是血色，只有表面一点烤熟了，留有一点温度，这种牛排很多人都接受无能。
3分熟牛排：血水只比1分熟少一点点，温度也只停留在最外层，但肉质颜色外层是浅褐色，中间处呈现粉色，口感鲜美细嫩。
5分熟牛排：属于中等熟度，温度较为均衡，口感整体比较有层次感，已经基本都熟了，只有中间一点还是粉红色生肉。
7分熟牛排：牛排这种程度差不多就熟透了，这也是大部分人都愿意尝试的。除了中间还有一条血线，几乎不存在血水了。这个时候的牛排更有韧劲，口感也厚重。
9分熟牛排：也叫作全熟牛排，血水血汁都没有了，外层是焦糖色，内部是灰褐色。随着熟度增加，牛排口感也会越来越硬，全熟肉质会变老发柴。
知道了牛排的这几种熟度以后，以后就可以选择适合自己口味的牛排了，建议大家还是选7分熟，这种最符合大众口味。
5成熟最好。
牛排的熟度其实是牛排的中心温度决定的，中心温度越低，牛排红色部分(不熟)的比例就越高，总的来说，随着牛排越来越熟，汁水也变得更少，牛排的口感会越来越硬。三分、五分和七分是相对来说口感比较好的熟度。
原因∶全熟的牛排不但老,嚼劲也有些过于丰富。且因为长时间的高温烹饪,肉体水分流失严重,基本无肉汁残留,肉质不但硬,还发干,牛排鲜美自然要大打折扣。
作者：LiLiLi
链接：https://www.zhihu.com/question/524767002/answer/2416053881
来源：知乎
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牛排最经典的三个部位：菲力（牛柳）、眼肉（肉眼）、西冷（外脊）。牛排是分：谷饲（吃谷物）；草饲（吃草料）一般来说草饲牛排都不会煎全熟的，因为煎完之后干、柴、硬。谷饲一般分：普通谷饲（其中像”安格斯“这是牛的品种，这种谷饲牛肉比普通谷饲牛肉口感更好一点）、和牛（是4种和牛品种统称，现在澳大利来、乌拉圭等地也有，国内正关（海关）不进”小日子过的特别好“的和牛）澳洲谷饲牛肉分级 M1-M9（官方分级）：是指谷饲牛肉的品质等级，数值越大雪花越丰富。日本和牛分级 A1-A5（官方分级）：数值越大雪花越丰富。
作者：LiLiLi
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在购买牛排时需要注意的：
1.看卖家说的或者包装上是否有”原切“字眼，”调理“、”整切“、”风味（黑胡椒味等）“都属于合成的。
2.要看配料表，原切的牛排配料表就牛肉。如果有其它的成分，99.9%基本上就是合成的。
牛排一分熟:
一分熟的牛排就是，放在电饼铛里牛排两面各煎一到两分钟。一分熟的牛排里可以看一下表面有少许的血丝，不过可以试一下它的口感。煎好的牛排里放入适量的精盐，一分熟的牛排，吃起来非常的鲜嫩，而且里面有很多的水分，可以说是鲜嫩多汁的牛排。
牛排的三分熟:
牛排三分熟的煎制时间是两到三分钟。牛排煎制两到三分钟之后，这时候牛排里面的牛油就已经煎制出来了。三分数的牛排表面几乎没有任何的血水，而它表面会稍微带有一点红色。三分熟的牛排，相当于一分熟熟的牛排来讲，它的汁水就变得少了。而且吃起来有点嚼头了。而且一块牛排里稍微带一些牛油。但是口感就没有一分熟的，要好吃一点了。
牛排的五分熟:
牛排的五分熟是煎制3到5分钟，然后在上面撒上少许的精盐。五分熟的牛排，吃起来稍微带点焦感，而且吃起来还会有点硬，吃起来也有点嚼劲。而且里面还有很多血水哦。但是五分熟的牛排，吃起来会特别香。
牛排的七分熟:
牛排的七分熟是表面个各煎制4到5分钟，七分熟的牛排就基本上已经全熟了。将这块牛排切开之后，里面基本上看不到任何的血水以及红色了，而且有点有些发棕色了。而且这块牛排吃起来质感有点厚，而且吃起来几乎没有任何生的感觉。而这块牛排的汁水就特别少了，不如一分熟的牛排汁水多一些。
