茶有什么功效
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喝茶的好处
茶叶中富含茶酚、儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。
(1)软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低,从而降低血脂,软化血管。
(2)消炎:茶水有收敛、消炎等作用,能预防肠道传染病。
(3)茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。
(4)抗菌、抗病毒:茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。
(5)防龋齿:茶水漱口可防止龋齿生成,有利于口腔卫生。
(6)煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处,4-5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失
(7)茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用,而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用,长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。
(8)茶水可提神醒脑、清热解毒,具有明目、消滞、减肥之功效。
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茶叶有很高的营养价值和药物作用,茶叶中富含有茶酚、磷酸茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。茶叶的作用:一、软化血管,可以清除血管中的胆固醇,从而降低血脂、软化血管。二,消炎,茶水有收敛、消炎,以及预防肠道感染疾病的作用。三、茶水可以分解烟草中的某些毒素。四、有抗菌、抗病毒的作用。五、可以防龋齿,茶水漱口可以防止龋齿生成,有利于口腔卫生。六、煮沸的茶水冷却后涂在嘴唇的疱疹处,可以减轻疱疹。七、茶有抑制细胞突变和癌变的作用,有抑制癌细胞生长和扩散的作用。八、茶水可以提升醒脑、清热解毒,具有明目、消滞、减肥之功效。
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