Question

心理咨询的过程是怎样的？

Answer 1

抱歉，没做过心理咨询师，也没咨询过…

嗯，这个问题问得好，我来说一下吧。

心理咨询就是来访者找到一个信得过的心理咨询师，然后建立来访者和咨询师之间的咨询关系。咨询师运用心理学和心理咨询的理论，对来访者的认知，行为，情绪和躯体症状等进行分析解释，并运用心理咨询的相关技术，对来访者进行心理障碍疏导和心理能力建设以及提升，以达到来访者心身、人际关系状态恢复平衡和自身成长。

以上就是心理咨询的整个过程，要是再具体点说，就是说心理咨询师接待来访者之后，要用专用的心理量表对来访者进行心理测试，然后详细了解来访者的各种情况，之后诊断来访者属于那种心理问题。然后和来访者进行商量沟通，或建议使用何种技术方法为来访者进行咨询。

如果来访者同意咨询师的方法和方案，就可以开始咨询了。每次咨询的时间是50~60分钟，咨询收费每个咨询师不一定一样，就如同医院的大夫有不同资历和资格，自然收费也不同。低有几百，高有几千甚至上万。

最后说一下咨询的效果，心理咨询工作主要是改变来访者的认知和观念，行为方式，化解其以往郁结的情结，修通其心理障碍，最后弥合来访者的创伤。这时基本的显著的疗愈效果。同时还应该促进来访者心理成长，内心的平衡，提高来访者心理免疫力，使得来访者更 健康 ，更快乐