Question

自己心里想的时候自己全部说来自己不知道

Answer 1

问：自己心里想的时候自己全部说来自己不知道

答：亲亲 很高兴为您解答。有，一般会自言自语的人会说出在想的事，而如果自己太专注的话那就会连自己说出来都不知道了。不过可以改，平时注意想事情的时候闭着嘴，时间长了就好了。关于心理疾病这个问题，解决的方法完全是靠自己的，最好是转移注意力，平时多锻炼，多和朋友聊天，散心。这种无意识的自言自语，通过思维活动与自己对话，非常有利于自己的记忆力和认知力，有利于促进身心健康还有认知能力思绪整理。虽然在公共场合跟自己对话，可能会引来众多奇怪的目光，但请放轻松，这真的可以帮助你适应这快节奏的繁忙生活。您参考下哈，希望我的回答能够帮助到您，祝您生活愉快。