Question

请问补脑的食物有哪些？

补脑的食物？给宝宝补脑的哈，朋友说小孩发育快都要注意补脑，想问问补脑的食物有哪些。

Answer 1

吃什么东西可以补脑

Answer 2

核桃，杏仁，花生米这些都有补脑作用，可以煲鱼头汤这些，平时多吃些含蛋白质的食物，可以的话，就搞瓶优恩脑动力吃，有补脑，增强记忆力的

Answer 3

有益大脑发育10种食物：鱼类，蛋类，核桃仁，杏仁，黑木耳，大枣，龙眼肉，蜂蜜，苹果，葡萄。

Answer 4

十种补脑的食物是什么？鱼，南瓜，香蕉，核桃，花生， 葵花子，牛奶，海带 ，猕猴桃。

Answer 5

鱼比较好 鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。

鸡蛋：鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一

香蕉 但不要多吃
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