Question

荷叶茶一次用多少合适？

Answer 1

每次用15克左右干荷叶，网上的一些说法是完全错误的，比如有的商家说：荷叶茶量不能太大，一次2-3克，只要具备一点点中医常识的人都会知道，这种量太少了，喝了基本不会有什么效果。因为你到药店里面去，普通的中医药方用量都是很大的一包，这一包一般都是分三次煎熬，然后在一天内饮用完毕。
那么为什么很多的资料都说一次用几克荷叶呢？这是因为目前大部分的商家出售的荷叶茶，他们或用袋装，或用罐装，而共同特点就是：他们一袋或者一罐的量都不过几百克而已，如果告诉用户一次要用15克，那么一天就需要50克左右，几百克装的产品只能使用几天而已，会严重影响其销量，所以网上大部分商家都介绍到，荷叶一次只能用几克，其实这些都是错误的说法，真正要用荷叶减肥成功，必须要加大用量，一天使用50克还是一个比较低的用量呢！

Answer 2

荷叶茶一天需要喝三次，一次15克。
比荷叶茶减肥实际效果更强的是荷叶灰，使用方法是一次15克，一天2-3次，小米汤幅度调制。而荷叶灰实际效果比荷叶茶好，因此，荷叶茶要肯定的浓茶水实际效果才好。
荷叶茶能够冲调1-2次。荷叶中带有荷叶碱，碱便是除油的东西，因此能够降血脂、减肥瘦身。荷叶能够像茶叶那般泡着喝，泡一遍或是2遍就扔掉，由于要是头2次的泡出去的茶叶茶较为浓，后边再次煮茶得话实际效果并不大。将荷叶茶放到茶具或大茶杯里，倒上沸水就可饮了。最好是能闷5—6分钟，那样茶会更浓，并且即使茶凉，其实际效果也不会产生变化。