Question

我感觉我有强迫症，好累啊怎么办！

患者信息：男 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
比如我身上突然出现个伤口我就不断的联想被什么刮伤了被什么动物弄伤越想越害怕，还有就是带东西要反复的看怕忘记带了，干了一件事后会不断的想会不会发生什么不好的情况。
感觉真的好累啊，有时心想着就由他去吧，但还是时不时想起！

Answer 1

强迫症是一种反复出现的情绪体验
第一：得看，你做这些事情后或所想的这些事以尺迅后，是不是有内心的痛苦体验，焦虑不安，对心灵的反复折磨，对这些反复行为的厌恶，极力的摆脱，但越是想要摆脱就越是不行，没有办法挣脱从而使你陷入了这种痛苦不堪的深渊和恶性循环，从袜森而无法自拔，十分想要摆脱这种反复的种种症状
第二：症状的持续时间（超六个月），而无法缓解
第三：正规心理医疗机构咨询，接受专家系统的咨询、确诊和治疗（确诊后主要是吃药），这个　　　十分重要。
　　　强迫症患者往往耻于谈及病因、病情和症状，使病情得不到及时的治疗，不要耽误了病情
另外这是一种比较陵好此严重的心理疾患，要从心理上很好地调节，放下心理包袱，世上没有什么事情可以让我们这个样子，任何事情都不应当干涉我们正常的生活和自由，这是处世哲学，多学一些心理知识也很重要。

Answer 2

意见建议：您野银好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常册脊指生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。州配