肉苁蓉怎么吃效果最好
苁蓉白羊肾羹
食材:肉苁蓉20克.白羊肾2枚,羊脂50克,荜拨6克,胡椒、草果、橘皮适量。
做法:将肉苁蓉、白羊肾、羊脂洗净,放入砂锅内,将余下各药用纱布包扎放八锅内,加水
量,文火烧到羊肾熟,汤浓稠时,加入调味品食用。
功效:治疗脾肾阳虚引起的肾炎。
2
苁蓉酒
食材:肉孩蓉30克,白酒500克。
做法:肉苁蓉用水浸泡,刮去鳞皮,洗净切片,浸于酒中,七天后饮用。
食用方法:每服一小杯,一日二次。
功效:补肾益精,治疗肾阳虚萎、遗精等。
3
苁蓉粥
食材:肉苁蓉15克,精羊肉100克,鹿角胶(炒燥)10克,葱白7茎,鸡子2枚,粳米100克
做法:
1.先将羊肉洗净切碎,与苁蓉、葱白同煎,去渣取汁。
2.后入米煮粥,临熟下鹿角胶、鸡子,搅合匀,
食用方法:空腹服食。
功效:温阳补虚,用冶久积虚冷阳气虚乏,身体赢弱,畏寒肢冷,男子精寒滑泻,妇女宫冷不孕等。
4
苁蓉虾球
食材:肉苁蓉10克,虾仁20克,鸡蛋2个,面粉150克,植物油500克,发酵粉及调料适量。
做法:
1.肉苁蓉以少许水煮20分钟,去渣取汁。
2.鸡蛋打入碗内,与药汁、面粉、姜汁、葱花、盐、发酵粉搅成蛋粉糊。
3.虾仁加黄酒、盐、味粉略渍,拌入蛋粉糊中。
4.锅置火上加植物油,烧到四成热时,用小汤匙舀虾仁糊下锅内炸到金黄色即可。
功效:补肾阳,益精血,适用于肾阳不足、腰膝酸软、冷痛、筋骨不健、阳萎等。