脸上痘痘 睡一觉醒了又严重
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1.注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2.合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
3. 不要用手去挤压粉刺：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观
2.合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
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