Question

精神压抑症

患者信息：女 12岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我不知道怎么。心里面就好憋、就仿佛憋了很多事情，一直不舒服。我压力大。因为是单亲家庭。再加上又是独生子。我有两面性格。两面性格反差大。连我自己都不敢相信。有一面是很活泼、开心，这一般都是虚伪的面貌，当卸下的时候就是压抑、不想说话。我总觉得我自己活不了多久，我觉得我在这个世界是个祸害。我会害别人。我早死会早好。我不应该在这个世界。选择了很多次自杀的方式。但是。每次都失败。

想得到怎样的帮助：
我希望。可以帮助一下我。我怀疑我自己有人格分裂。

Answer 1

　　根据你介绍的情况，我认为你得的是“神经症”，它是因紧张而造成的高级神经功能失调。神经症不是精神病，经过适当治疗和自我调节是可以缓解和痊愈的。

　　神经症有多种类型，你患的主要是恐怖症（闭室恐怖和不洁恐怖）和强迫症。神经症的发病原因往往是比较复杂的，比如它可能来自童年时期的一、两次惊吓，近期生活和工作中的挫折等，也与患者的个性特点有关。

　　强迫症和恐怖症的治疗应该以心理治疗为主（若有心理治疗专家的直接帮助当然是最好的），具体的方法有许多种。由于你家住农村地区，不易得到心理学家的指导，故在这里介绍一种简便的治疗恐怖症的方法——暴露疗法。具体的做法是，在认识到恐怖“其实完全没有必要”的前提下，直接进入引起你恐怖的场所。呆上15~30分钟，每日重复，直到恐怖消退。一开始，也许恐怖会十分强烈，（这时可考虑先服少量安定类药物，或由家人、朋友陪同），随着重复次数增加，恐惧感会渐渐减少。

　　患恐怖症、强迫症的人大多具有性格内向、做事细微而刻板、过于追求完美、对自己的身体感受过于关注、缺乏自信等特点，这些人往往平时就“活得累”，稍出现一点“异常”便觉得了不得，出现高度紧张和焦虑，而这又会进一步使“异常感”加重，弄得难以自拔。其实，神经症患者不妨对自己抱着“随它去”的态度，该干什么就干什么。一旦自我关注降低了，各种“症状”没准儿也就烟消云散了，你不妨一试。

Answer 2

我也有的，但不要放弃

Answer 3

我跟你有点相似，我每当我难受的时候我坚持下来！希望你好好的！

Answer 4

病情分析：
意见建议：
建议多出去走走 不要呆在家里 要多于朋友交流