如何锻炼得更强壮?
我是一名快12岁、升初一的男生，我渴望我自己能够很强壮。我身高155cm，体重45kg，而且我还有小肚子。我爱好体操和游泳，所以我想问问大家怎样才能让我自己更强壮呢？最好...
我是一名快12岁、升初一的男生，我渴望我自己能够很强壮。我身高155 cm，体重45 kg，而且我还有小肚子。我爱好体操和游泳，所以我想问问大家怎样才能让我自己更强壮呢？
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以坚持
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贵在坚持
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跑步
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